Stage

"Yoga & Plantes médicinales"

Un voyage de 9 mois avec un groupe de 10 femmes

Un temps où l'on se retrouve entre Femmes, dans le respect, l'accueil et la bienveillance. Un voyage qui permet au fil des mois de découvrir en profondeur nos parts d'ombres et de lumières.  Un moment où l'on peut être complètement soi, où l'on peut se sentir libre, où l'on sait que l'on va pouvoir s'exprimer, partager ce que l'on traverse. Déposer ce que l'on a sur le coeur et ce qui est juste pour nous, dans l'instant présent.

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La médecine de la parole

"Parler, c’est chercher cette vastitude, cet abandon, cette mise à nue, ce quelque chose qui ouvre ma poitrine. Armées de nos baguettes de sourcier, nous cherchons l’eau vive à l’intérieur, nous ne parlons pas pour que les autres nous comprennent mais bien pour entendre ce qu’a à nous dire cette eau des profondeurs. Alors la parole devient médecine, lorsqu’il s’agit de parler pour soi-même, pour s’entendre, pour être surprise par un mot ou une image. De parler pour se défaire, laisser au centre et derrière soi ce que l’on ne veut plus. Parler pour construire, se donner du courage, initier des changements dans sa vie. Parler pour ne plus pouvoir se mentir. Il y a tant à créer avec cette parole, ne la négligeons pas en se contentant de raconter mille fois la même histoire -

"Camille Sfez"

Pourquoi, pour qui, est-ce pour vous ?

Comprendre son histoire, se sentir mieux dans sa peau, trouver sa juste place. 

Des blessures, beaucoup, beaucoup de blessures... Depuis des siècles, le féminin a été dévalorisé. Des femmes blessées dans leur sexe, des femmes blessées dans leur intégrité, certaines presque détruites, d’autres qui se sont complètement refermées, la plupart qui doutent de leur valeur et de leur beauté. 

Ces blessures criantes au fond de nos corps, de nos cœurs et de nos âmes, nous allons enfin pouvoir les mettre en lumière, les déposer et les partager dans la rondeur et la chaleur du cercle. La parole libère. La parole libère de l’espace à l’intérieur de nous. La Parole libère des poids lourds, des histoires cachées, des non-dits, de la  honte, qui nous empêchent d'être pleinement épanouie au quotidien.

 

Beaucoup d’entre nous, ont vécu sans jamais parler de soi, de ses envies, de ses aspirations profondes, de ses peines, de ses peurs. Les cercles nous offrent la possibilité de nous raconter et d’être entendu. Avoir un espace de sécurité où pouvoir se déposer et s’ouvrir : notre être n’attend que ça !

Le cercle est fait pour vous, si vous êtes prête à vous ouvrir aux autres, à partager, à vous laisser surprendre. Si vous avez envie de vivre pleinement, si vous avez le souhait de donner et recevoir, d'échanger, d'apprendre. Si vous êtes prête à vider votre bouteille pour la remplir de nouvelles choses.

Déroulé du cercle 

Il ne s'agit pas de parler couture, maquillage et chiffon. Il ne s'agit pas non plus de parler sport, travail ou bricolage. Il s'agit d'un moment pour vivre l'essence même de notre être, pour développer notre féminité, pour parler de tout ce qui concerne notre corps, notre âme, nos envies, nos rêves, nos blessures. Un lieu sécurisant pour découvrir qui nous sommes.

L'ouverture du cercle se fait par un temps d'harmoniation ensemble. Nous lançons ensuite le baton de parole, qui se déplacera au côté de chacune des femmes présentes. Lui permettant d'entrer dans son temps de parole, d'expression. Le premier tour de cercle terminé, je vous proposerais une pratique en lien avec les énergies du moment ( bain sonore, méditation guidée, danse libre, yin yoga, rituels ...). Puis un second tour de cercle prendra place, pour permettre d'aller plus en profondeur dans nos ressentis. Suivra un temps de rituel qui varient selon le cercle, la saison et le cycle lunaire (rituel d'intention, d'écriture, tirage d'oracle, reliance plantes médicinales, rituel féminin). Selon la phase lunaire et les énergies du moment les rituels seront adaptés. Nous cloturons ensuite le cercle par des chants, de la musique ou encore des prières.

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Programme de la soirée

A partir de 16h Arrivée à Happy Ferme pour les personnes prenant l'hébergement 

19h  Accueil + apéro dînatoire

20h  Début du cercle 

22h  Fin du cercle 

J+1 A partir de 8h   Petit déjeuner pour les personnes prenant l'hébergement. Vous pouvez profiter de la journée chez nous jusqu'à 13h, en prenant l'air de la campagne, en allant faire une balade, ou tout simplement en restant au calme à l'intérieur.

C'est au sein de Happy ferme que je vous accueille pour les cercles de femmes.

Que vous soyez de la région ou non, une place vous attend. Je vous  propose des forfaits avec l'hébergement et sans. 

Le programme inclus pour toutes les participantes un repas que l'on partage ensemble le soir avant de débuter le cercle. Un temps pour se détendre, se retrouver, discuter, créer des liens. Un temps nécessaire avant de pouvoir partager.

Déroulé des cercles selon les phases lunaires

Un lien qui se crée,
une 
sororité qui grandit

Imaginez un espace intime, de calme et de sérénité entre soeur ou le temps de quelques heures vous pouvez venir vous déposer sans peur, sans honte, sans jugement. Ces cercles de paroles et d'écoute sont l'occasion de faire l'expérience de parole libre, puissante et vrai. Découvrir une sororité rayonnante, la force d’un cercle de femmes unies, sensibles à l’écoute bienveillante et l’accueil inconditionnel. Un temps où l'on se retrouve entre Femmes, où chacune accepte de déposer en toute humilité et confiance son armure. Alors, dans ce respect et cette tendresse, monte une force qui nourrit toutes les participantes. Se réunir chaque mois, rire, chanter, danser, se relier de coeur à coeur. 

Un moment où l'on peut être complètement soi, où l'on peut se sentir libre, où l'on sait que l'on va pouvoir s'exprimer, partager ce que l'on traverse, déposer ce que l'on a sur le coeur et ce qui est juste pour nous, dans l'instant présent.

Sans jugement, sans réponse/conseil à donner, ni à recevoir, dans une écoute active, dans le respect de soi et des autres.

Les Cercles de Femmes m’ont permis de comprendre la puissance de la médecine de la parole mais aussi de découvrir la magie du lien qui nous unit toutes.

J’ai décidé de tenir cet espace sacré pour vous toutes, pour nous. Parce que plus que jamais nous avons besoin de sororité, de bienveillance et de non-jugement pour laisser éclore tout ce qui sommeille en chacune de nous; pour guerrir et transmuter notre magie intérieur.

Chaque cercle se déroule comme une Tente Rouge de nouvelle Lune, avec comme médecine principale la parole et l'écoute, les femmes posant leur vérité à tour de rôle. Entendre les autres femmes se dévoiler est également un moyen d'accompagner le processus de chacune.

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Jordana 
Gardienne de cercle 

Je suis professeur de Hatha yoga et de Yin yoga chamanique. En tant que gardienne de cercle de femme et  formée au Tao de la femme, j'ai  à coeur d'accompagner les femmes vers leur pleine puissance. Ayant moi-même parcouru un long chemin de guérison autour du féminin, j'invite les femmes à se libérer pour vivre pleinement.

Apprenti herboriste, j'utilise aussi les plantes médicinales comme outil de guérison. 

Inscription & Infos pratiques

Je vous propose un voyage de 9 mois entre femmes. Un cercle fermé de 10 femmes, où chaque mois, nous nous réunissons pour vivre la médecine de la parole et de l'écoute. Un engagement sur les neuf mois est demandé pour l'inscription. Nous pouvons nous entretenir par téléphone ou mail avant l'inscription si vous en ressentez le besoin. N'hésitez pas à me contacter.

Le voyage commence à partir du mois de mars.

Voici les dates des cercles : 

21/03 - 14/04 - 30/05 - 21/06 - 13/07 - 21/09 - 25/10 - 23/11 -21/12

(Une pause estivale au mois d'août)

C'est au sein de Happy ferme que je vous accueille pour les cercles de femmes.

Que vous soyez de la région ou non, une place vous attend. Je vous  propose des forfaits avec l'hébergement et sans. 

Tarifs

40€/mois hors hébergement,

soit un montant total de 360€ pour l'année 

90€/mois avec hébergement,

soit un montant total de 810€ pour l'année

Possibilité de payer en plusieurs fois, me contacter.

Happy Ferme est situé à 2h de paris, direct en train ou en voiture.

En train:  Gare de Cosnes sur Loire, train direct 2h, depuis la Gare de Bercy. Ou gare de Nevers depuis Lyon.

Nous proposons une navette depuis la gare jusqu'à notre centre.

Nous sommes à 20 minutes en voiture de la gare.