Stage du 6 au 9 octobre 2022
Stage
"Yoga & Plantes médicinales"
4 jours pour se reconnecter aux choses essentielles.
L'alliance du Yoga et des plantes médicinales. Un séjour pour déconnecter de son quotidien, se reconnecter à soi et à la nature. Apprendre à confectionner de précieux remèdes thérapeutique.
Se relier à la nature et à soi
La nature a tellement à nous offrir si nous nous donnons le temps de se connecter à elle.
Durant ce séjour nous irons à la découverte des plantes médicinales de saison. Balade en nature pour un temps de cueillette, exploration des bienfaits de chaque plantes pour enfin passer à nos chaudrons pour réaliser de précieux remèdes thérapeutiques. Macérat huileux, vinaigre médicinal, oxymel, baton de fumigation, onguent et baumes, sirop médicinal.
Vous repartirez avec une belle pharmacopée pour les maux d'hiver.
Des rituels et méditation en lien avec nature, pour apprendre à se connecter au au monde végétal, écouter les messages subtils que les plantes ont à nous transmettre.
Le yoga et la méditation viendrons rythmer nos journées, nous permettre de faire de l'espace pour acceuillir la sagesse des plantes. Nous aborderons les bases du Hatha Yoga, explorerons différentes techniques de pranayma et goûterons au plaisir de la méditation. Des techniques de purification du corp et du mental, pour s'harmoniser avec la saison de l'automne.
Dans un lieu paisible
"Happy Ferme, un corps de ferme fraichement rénové"
Journée type du séjour
J-1
A partir de 16h Accueil des participants
17h Cercle d’ouverture : présentation du lieu, des intervenantes et du programme du séjour
18h30 Chi Nei Tsang **
20h Dîner selon la diététique chinoise
21h15 Méditation guidée + bain sonore
J-2
7h30 Boisson chaude et collation
8h45 Qi Gong
10h15 Chi Nei Tsang **
11h30 Brunch
13H30 Chi Nei Tsang + Consultation bilan énergétique **
14H45 atelier énergie de la saison de l'été. Comment s'harmoniser.
15h45 Chi Nei Tsang + Consultation bilan énergétique **
17h15 Chi Nei Tsang + Consultation bilan énergétique **
18h30 Yin yoga
20h Dîner selon la diététique chinoise
21h15 : Danse, musique et chant autour d'un grand feu de la St Jean
J-3
7h30 Boisson chaude et collation
8h45 Danse libre avec l'élément Feu
10h15 Chi Nei Tssang **
11h30 Brunch
13H30 Chi Nei Tsang + Consultation bilan énergétique
15h Chi Nei Tsang + Consultation bilan énergétique
16h Cercle de clôture assorti d’une dernière méditation guidée toutes ensemble
** Durant le séjour des créneaux sont programmés pour que toutes les participantes puissent bénéficier de leur massage individuel et la consultation de bilan énergétique, couplé avec du temps libre/balade en conscience .
Les bilans énergétiques sont des consultations individuelles de 20 minutes, menée par Nadine Dalle
Détails de votre séjour
Services inclus dans le prix
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1h de massage individuel Chi Nei Tsang
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1 consultation individuelle de 20 minutes pour un bilan énergétique en MTC
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1 atelier de Qi Gong
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1 cours de Yin yoga
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1enseignement philosophique
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1 session de danse libre
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1 Bain sonore + méditation guidée
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Hébergement en pension complète
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Linge de lit + serviette de bain
Services non inclus dans le prix
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Le transport pour se rendre sur place ou le transfert de la gare
Les intervenantes du séjour
Nadine Dalle
Nadine est praticienne diplômée en médecine traditionnelle chinoise depuis plus de 10 ans (Acupuncture, Pharmacopée, Tuina, Moxibution, Auriculo thérapie). Thérapeute au service de la santé globale de ces patients, elle est formée et utilise l'hypnose médicale, les fleurs de bach, la lithotérapie, les soins chamaniques, les soins quantiques, le Reiki. Pratiquante de Méditation, Qi Gong & Qi Gong Thérapeutique depuis 2006.
Jordana Le Gall
Jordana (votre hôte) est professeur de Hatha yoga et Yin yoga chamanique. En tant que gardienne de cercle de femme et formée au Tao de la femme, elle a à coeur d'accompagner les femmes vers leur pleine puissance.
Cueilleuse sauvage, elle utilise les plantes médicinales comme outil de guérison.
Adeline Tissier
Adeline est thérapeute au service des femmes. Professeur de Kundalini yoga, Shakti Dance. Formée en Asie et Amérique du sud pendant 10 ans dans les massages : Chi Nei Sang; massage Ayurvédique, californien, harmacados. Elle vous emmène en voyage au coeur de vous-même.
Infos pratiques
Happy Ferme est située à 2h de paris, direct en train ou en voiture.
En train: Gare de Cosnes sur Loire, train direct 2h, depuis la Gare de Bercy. Ou gare de Nevers depuis Lyon.
Nous proposons une navette depuis la gare jusqu'à notre centre, 5€ pour l'aller et le retour / personne.
Nous sommes à 20 minutes en voiture de la gare.