Stage du 24 au 26 juin 2022

​Harmoniser votre énergie YIN 

au fil des saisons 
 

Pour les femmes en quête d'elles-même.

Nous vous proposons un séjour évolutif 100% féminin.

Un voyage à la découverte de l'énergie sacrée qui sommeille en chacune de nous. Un temps pour découvrir, équilibrer et harmoniser notre énergie yin.

Découverte de pratiques pour s'épanouir aux rythmes des saisons.

 Au travers des savoirs et des transmissions de 3 intervenantes, nous vous invitions à expérimenter de puissants outils de transformation issus de la médecine traditionnelle chinoise.

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4 modules pour équilibrer et harmoniser son énergie au quotidien 

Dans son cycle infini, la nature nous guide à travers différentes phases qui permettent une reconnexion en douceur à notre essentiel.

Notre puissance féminine, cyclique également, est en lien direct avec son énergie. 

Les saisons rythment nos vies. Depuis la nuit des temps, de manière intuitive, les humains ont adapté leur mode de vie en fonction des rythmes de la nature, des saisons, de la course de la Lune… Chacune d’elles nous offre un enseignement au quotidien pour répondre à notre quête d’équilibre. Car comme elles, nous sommes cycliques, à l’image des changements saisonniers qui ont lieu sous nos yeux.

 

Savoir se connecter à ces énergies et se relier à elles, c'est à nouveau sortir nos antennes sensibles pour faire entrer la vie dans nos cellules, nourrir les besoins de notre corps, de notre coeur et de notre âme. Nous permettre de nous sentir en meilleure santé physique et émotionnelle, avoir une meilleure hygiène de vie au quotidien, se sentir plus épanouie en tant que femme pour exprimer notre plein potentiel et vivre une vie plus connectée.

Module 1 
"Joie de vivre et ouverture du coeur" 


Stage du 24 au 26 juin 2022

L'été est la saison Yang la plus active, saison des fruits qui mûrissent, des légumes colorés, d'activités en extérieur, c'est la saison de l'action, de l'abondance, de la joie grandissante, de la créativité, c'est le moment de nous affirmer, de nous révéler telle que nous sommes. L'été nous invite à oser être belle et rayonnante.

Notre première retraite est centrée sur la relation à soi. Partir ou repartir à la découverte de notre énergie sacrée, notre ventre, nos émotions.

Equilibrer, harmoniser notre énergie féminine Yin.

Récolter les fruits de l'été, apprécier l'énergie yang qui chauffe, qui rassure, qui enlace, qui engendre et invite le yin à la danse.

Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise et la loi des 5 éléments,

chaque saison est en lien avec un élément, un organe et une émotion.

L’été est associé à l’élément feu

c'est en lien direct avec les méridiens du Coeur et de l’Intestin grêle.

C'est la saison de la JOIE !!!!.

Nous vous proposons un programme complet pour vous relier à ces énergies.

S'épanouir au rythme des saisons

Cette retraite vous plongera au cœur des principes fondamentaux passionnants de la médecine traditionnelle chinoise. Un moment unique pour vous, pour vous explorer, vous découvrir ou retrouver votre énergie sacrée.

Un programme d'une grande richesse sur votre cheminement intérieur.

Une alchimie d'outils, d'enseignements et d'expériences au service de votre épanouissement personnel.

Les soins et pratiques au coeur de ce séjour 

Chi Nei Tsang

Ce soin holistique et puissant permet de détoxifier en profondeur vos viscères et de redonner de l'espace pour vivre les évènements de manière plus sereine. Il se base sur les 5 éléments de la médecine chinoise. Ce massage permet de réduire les douleurs, le stress, libère les émotions réprimées, les pensées négatives, . Profondément libérateur ce soin vous aidera à retrouver l'harmonie corps/esprit 

Qi Gong

Le QI GONG, est un art ancestral qui nous vient d’Asie.
Qi Gong signifie « Long travail de l’énergie »
C’est une succession de mouvements et de postures qui vous permet de travailler sur votre énergie Vitale par l’intermédiaire de votre système énergétique, que l’on nomme méridiens. La douceur et le rythme  des mouvements permet de ressentir le Yin et le Yang .
Le QI GONG est une nourriture spirituelle qui vous aide à retrouver la Paix intérieure 

Yin Yoga

La pratique du Yin yoga nous donne des outils pour observer de manière consciente le changement à l'intérieur de nous même. Le yin nous invite à l'éloge de la lenteur et l'écoute profonde de l'énergie qui circule en nous. Ce cours de Yin Yoga se portera sur les énergies de l'été et sur le méridien du coeur. Des postures d'ouverture et de joie pour créer de l'espace autour du coeur et laisser celui-ci rayonner la joie qui est présente à l'intérieur de nous. 

Danse libre 

La danse nous invite à laisser émerger le mouvement de la vie du plus profond de nous-mêmes, stimulant le plaisir de se sentir intensément vivant, révélant ainsi notre  « joie d’être ». Une invitation à être en lien avec soi
l’autre et notre environnement dans l’ici et le maintenant. Nous stimulerons le désir, la passion,
l’enthousiasme, l'élan de porter de nouveaux projets grâce à l’énergie du feu. 
Danser, pour révéler pleinement votre féminité!

Promesse du séjour

Durant ce séjour, nos 3 intervenantes vous offriront la chance de participer à un programme complet de pratiques et de soins alliant yin yoga, méditation, Qi Gong, massage Chi Nei Tsang, danse libre, bain sonore, cercle de parole, consultation individuelle en médecine traditionnelle chinoise. Une initiation à des méthodes ancestrales pour se reconnecter à son énergie sacrée Yin, pour se relier au cycle naturel de la nature. 

Notre intention est de vous guider vers une connaissance plus approfondie de cette énergie Yin. Découvrir des pratiques, faire l'expérience de soin puissant et libérateur, qui vous permettront d'harmoniser votre yin au quotidien pour trouver votre équilibre et notre nature cyclique.

Bien plus qu'une retraite bien-être, nous vous proposons des pratiques pour une meilleure hygiène de vie au quotidien, développer une meilleure santé physique et émotionnelle, s'épanouir en tant que femme pour exprimer notre plein potentiel. Avec la médecine traditionnelle chinoise comme pilier de ce module.

Paysage rural

Programme du séjour

J-1

A partir de 16h Accueil des participants

17h  Cercle d’ouverture : présentation du lieu, des intervenantes et du programme du séjour

18h30  Chi Nei Tsang **

20h  Dîner selon la diététique chinoise

21h15  Méditation guidée + bain sonore

J-2

7h30 Boisson chaude et collation 

8h45 Qi Gong   

10h15 Chi Nei Tsang **  

11h30 Brunch 

13H30 Chi Nei Tsang + Consultation bilan énergétique **

14H45 atelier énergie de la saison de l'été. Comment s'harmoniser.

15h45 Chi Nei Tsang + Consultation bilan énergétique **

17h15 Chi Nei Tsang + Consultation bilan énergétique **

18h30 Yin yoga 

20h Dîner selon la diététique chinoise

21h15 : Danse, musique et chant autour d'un grand feu de la St Jean 

J-3

7h30 Boisson chaude et collation 

8h45 Danse libre avec l'élément Feu   

10h15 Chi Nei Tssang  ** 

11h30 Brunch 

13H30 Chi Nei Tsang + Consultation bilan énergétique 

15h Chi Nei Tsang + Consultation bilan énergétique

16h Cercle de clôture assorti d’une dernière méditation guidée toutes ensemble

** Durant le séjour des créneaux sont programmés pour que toutes les participantes puissent bénéficier de leur massage individuel et la consultation de bilan énergétique, couplé avec du temps libre/balade en conscience 

Les bilans énergétiques sont des consultations individuelles de 20 minutes, menée par Nadine Dalle

Détails de votre séjour

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Services inclus dans le prix
  • 1h de massage individuel Chi Nei Tsang

  • 1 consultation individuelle de 20 minutes pour un bilan énergétique en MTC

  • 1 atelier de Qi Gong 

  • 1 cours de Yin yoga

  • 1enseignement philosophique 

  • 1 session de danse libre

  • 1 Bain sonore + méditation guidée

  • Hébergement en pension complète

  • Linge de lit + serviette de bain 

Services non inclus dans le prix 
  • Le transport pour se rendre sur place ou le transfert de la gare 

Les intervenantes du séjour

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Nadine Dalle

Nadine est praticienne diplômée en médecine traditionnelle chinoise depuis plus de 10 ans (Acupuncture, Pharmacopée, Tuina, Moxibution, Auriculo thérapie). Thérapeute au service de la santé globale de ces patients, elle est formée et utilise l'hypnose médicale, les fleurs de bach, la lithotérapie, les soins chamaniques, les soins quantiques, le Reiki. Pratiquante de Méditation, Qi Gong & Qi Gong Thérapeutique depuis 2006.

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Jordana Le Gall

Jordana (votre hôte) est professeur de Hatha yoga et Yin yoga chamanique. En tant que gardienne de cercle de femme et  formée au Tao de la femme, elle a à coeur d'accompagner les femmes vers leur pleine puissance. 

Cueilleuse sauvage, elle utilise les plantes médicinales comme outil de guérison. 

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Adeline Tissier

Adeline est thérapeute au service des femmes. Professeur de Kundalini yoga, Shakti Dance. Formée en Asie et Amérique du sud pendant 10 ans dans les massages :  Chi Nei Sang; massage Ayurvédique, californien, harmacados. Elle vous emmène en voyage au coeur de vous-même.

Infos pratiques

Happy Ferme est située à 2h de paris, direct en train ou en voiture.

En train:  Gare de Cosnes sur Loire, train direct 2h, depuis la Gare de Bercy. Ou gare de Nevers depuis Lyon.

Nous proposons une navette depuis la gare jusqu'à notre centre, 5€ pour l'aller et le retour / personne.

Nous sommes à 20 minutes en voiture de la gare.