Yin Yoga

Une pratique douce et profonde.

18 euros
Happy Ferme

Description du service

Une pratique douce pour relacher la pression, qui trouve son origine dans la médecine chinoise. En yin Contrairement au Hatha-Yoga qui est plus yang (pro-actif), l'énergie yin ici est ressentie comme une possibilité d'intériorisation amenant un état d'apaisement très profond.Il stimule les énergies du corps et leurs flux, et cela à travers tous les méridiens du corps. Le maintien durant 3 à 5 minutes de chaque posture nous permet de s'abandonner graduellement à la gravité du sol. C'est un yoga postural très complémentaire d'une pratique plus dynamique.

Séances à venir

Coordonnées

8 Les Cassons, Suilly-la-Tour, France
0611172316
jordana.legall@gmail.com