Hatha Yoga

Pranayama - méditation - posture.

  • 1 heure
  • 15 euros
  • Happy Ferme

Description du service

Dans la pratique, en hatha yoga on associe le contrôle du souffle (pranayama) à des postures physiques (asanas), à des mantras et à de la méditation (contrôle de l'esprit). Le Hatha yoga est bien plus qu'une gymnastique, c'est une discipline qui vise à reprendre le contrôle sur son énergie et ses facultés d’harmonisation de manière holistique .

Séances à venir

Coordonnées

  • 8 Les Cassons, Suilly-la-Tour, France

    0611172316

    jordana.legall@gmail.com