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Happy ferme vous propose plusieurs cours par semaine avec différentes formules

Les cours de Yoga 

Yoga des saisons

Mardi 18h30-20h

Un Yoga qui s'inspire du rythme de la nature, des saisons et de l'astrologie, sur une base de Hatha Yoga 

*Niveau intermédiaire : 1 an de pratique conseillé 

Tarif mensuel 60€:  4 cours par mois. (possibilité de rattrapé sur un cours de Yin yoga si absent un cours)

Inscription par téléphone 06.11.17.23.16

Yin Yoga 

Mercredi 17h30-18h30

Une pratique douce qui nous permet de travailler en profondeur sur la souplesse de notre corps, la circulation des énergies à l'intérieur de nous, nourrir et hydrater tous nos tissus (muscles, tendons, articulations). Un temps de pause et de relaxation dans nos quotidiens. 

 

Inscription : en ligne ou sur place 

- carnet de 10 cours : 120€ (valable 4 mois)

- cours à l'unité : 15€ 

Yoga Prénatal

Cours individuel

Le yoga prénatal offre une multitude de bienfait au niveau physique et émotionnel. Préparer son corps à la naissance, créer un lien profond avec son bébé. S'offrir un espace de calme et de détente indispensable pour vivre sereinement ce passage de vie. 

Cours individuel : 1h - 55€

(possibilité de cours collectif si assez de demande)

Cours de yoga à Suilly-la-Tour

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